Smoothie
Bonjour à toutes !!
Le froid est bien installé !!
Il est l'heure de faire le plein de vitamines afin de ne pas tomber malade !!!
Je ne sais pas vous.... Mais moi, j'ai du mal à faire manger des fruits à mes enfants (mon mari étant un grand enfant !! hi hi hi !!)
Si je fais une salade de fruits, alors, ça va.....
Mais comme ça, tout simple, ils ne les mangent pas......
Alors l'idée m'est venue de tester les smoothies !!
Et ma foi, c'est plutôt une réussite !!!!
Un mélange détonnant !!!
Une texture crémeuse et aérée....
Ca a plu !!! sauf à ma grande qui est un peu sur la réserve.......
Voici celui fait hier matin !
J'ai mis 1 pamplemousse, 2 oranges, 3 kiwis, 1 poire, 1 banane.
J'ai mis tous ces fruits dans le blender, et hop !!!!!!!
Mixés !!!
La couleur est curieuse, je vous l'accorde, mais c'était super bon !!!!!!
Et voilà comment on prend simplement et rapidement ces 5 fruits et légumes par jour !!!!
Je vous souhaite une belle journée !!
A très vite....